Osteochondroza este o boală cauzată de modificările degenerative-disinterative ale vertebrelor, discurilor intervertebrale și ligamentelor. Oamenii după 30 de ani sunt cei mai susceptibili la boală, dar manifestările de început ale bolii pot apărea în adolescență.
80-90% din populație se confruntă cu această afecțiune.
Simptomele bolii
În funcție de locația focalizării patologice, se disting 3 forme ale bolii:
Osteochondroza regiunii cervicale
Osteochondroza regiunii toracice
Osteochondroza regiunii lombare
Odată cu deteriorarea coloanei cervicale, plângerile pacientului sunt asociate cu nutriția insuficientă a creierului din cauza stoarcerii vaselor de sânge. Cea mai frecventă plângere este durerea de cap severă și amețeli. În plus, pacienții sunt îngrijorați:
Bord de tensiune arterială
Tulburări de coordonare a mișcărilor și a agitației de mers
Scăderea acuității vizuale;
Deteriorarea auzului, sună în urechi
Răgușeală sau răgușeală
Un sforăit într -un vis este un semn de tensiune constantă a mușchilor gâtului.
La comprimarea nervilor, amorțirea și răcirea degetelor, se produce slăbiciune la membre.
Dacă nervii sunt încălcați, dureri severe la nivelul gâtului, dureri de scalp, dureri în gât, dinți. Durerea se extinde la umeri și membre.
Simptomul osteochondrozei regiunii toracice este, de asemenea, dureri - nevralgie intercostală. Durerea se datorează compresiei rădăcinilor nervoase. Durerea în piept este acută, se intensifică cu tuse, inspirație, râs, atunci când se mișcă.
Durerea pentru osteocondroza regiunii toracice poate simula alte boli, de exemplu, dureri de inimă, dureri abdominale.
Osteochondroza lombară afectează cel mai adesea persoanele care au un loc de muncă sedentar. Se caracterizează prin durere în partea inferioară a spatelui, care sunt date feselor și piciorului. Odată cu încălcarea nervilor, sunt posibile amorțeală și răcire a picioarelor, pierderea sensibilității, incontinența fecalelor și urinei.
Cauzele bolii
Boala este considerată polietiologică, adică mulți factori contribuie la boală. Cel mai frecvent:
Sarcina zilnică puternică pe coloana vertebrală
Leziuni ale coloanei vertebrale
Tulburări metabolice
Supraponderal
Curbura coloanei vertebrale
Factor ereditar
Procesul de îmbătrânire naturală a corpului.
Diagnostic
Diagnosticul de osteochondroză constă din mai multe etape.
Colecția de anamneză a bolii și a vieții
Medicul pune pacientului întrebări pentru a afla:
Reclamații
Localizarea durerii și a disconfortului
Când au apărut primele simptome
Ceea ce provoacă aspectul și durerea crescută.
Ceea ce ajută la atenuarea stării.
Este important să aflați condițiile de muncă ale pacientului, obiceiuri proaste decât a fost bolnav de -a lungul vieții sale, indiferent dacă au existat vânătăi și răni ale coloanei vertebrale, fie că este una dintre cele mai apropiate rude ale osteochondrozei.
Inspecție și palpare
La examinare, medicul atrage atenția asupra poziției corpului și a posturii, la simetria spatelui și a gâtului, determină volumul mișcărilor din spate, detectează zone dureroase, evaluează tonul muscular, determină prezența iradierii durerii, verifică sensibilitatea.
Examinarea X -RAY
Radiografia coloanei vertebrale este efectuată în două proiecții oblice, în direct și lateral pentru informații mai mari. Uneori, este necesară o cercetare cu raze X cu eșantioane funcționale, înclinare, flexie, poziție de extensie.
Tomografie computerizată
CT este un studiu care vă permite să luați în considerare mai clar corpurile vertebrelor, ligamentelor, vaselor de sânge și țesuturilor moi. Se realizează o imagine a unuia sau mai multor segmente ale coloanei vertebrale. CT vă permite să determinați compresia nervilor, lacrimile și hernia discurilor intervertebrale, înălțimea lor, modificări ale membranei creierului solid, instabilitatea vertebrelor.
Terapie cu rezonanță magnetică
RMN este utilizat pentru a diagnostica osteochondroza cu vizualizarea clară a vaselor de sânge, a proceselor nervoase, a discurilor intervertebrale.
Complicații
Osteochondroza este o boală nu numai a spatelui, așa cum se crede în mod obișnuit. Afectează vasele de sânge, nervii, mușchii. Osteochondroza provoacă dezvoltarea mai multor boli conexe, printre care:
Migrenă
Deteriorarea viziunii și auzului
Herniile intervertebrale
Nodurile lui Schmorl
Radiculită
Lumbago
Sciatică
Spondilis, spondilartroză și altele.
Tratamentul bolii
Tratați osteochondroza în mod conservator, în cazuri severe - prompt.
Tratamentul conservator include un întreg complex de proceduri terapeutice: masaj, exerciții de fizioterapie, fizioterapie, terapie manuală, reflexoterapie, tracțiune spinală și tratament medicamentos.
Medicamentele medicamentelor sunt prescrise în timpul exacerbărilor, ajută la ameliorarea durerii, inflamației și normalizării proceselor metabolice.
Grup de risc
Grupul de risc de osteochondroză include:
Oamenii care conduc un stil de viață sedentar cu o muncă sedentară sau petrec mult timp în conducere sau la un computer
Oameni a căror muncă sau hobby este asociată cu ridicarea greutății
Oameni cu o masă corporală în exces
Gravidă
Femeile care poartă tocuri înalte.
Prevenire
Pentru prevenirea osteochondrozei, este important să respectăm regulile:
Nu supraîncărcați coloana vertebrală, limitați sarcinile verticale
Faceți încărcare, întăriți mușchii coloanei vertebrale, frământați -i
Nu
Evitați rănile și vânătăile coloanei vertebrale
Nu purtați greutăți
Schimbați poziția corpului cu o încărcătură lungă de ședință și conducere.
Dieta și stilul de viață
Dieta pentru osteochondroză nu are restricții stricte, ci poate fi atribuită unei nutriții adecvate. Este necesar să se limiteze sarea și zahărul. Principalul lucru este că alimentele corespunde costurilor de energie. Dacă există supraponderal, este necesar să se reducă consumul de dulciuri și să se absoarbe ușor de carbohidrați. Înlocuiți cafeaua cu ceai, dulciuri - fructe uscate.
În fiecare zi trebuie să faceți exerciții, care include: sorbirea, ghemuțele, înclinarea pe părțile laterale, virajele corpului, alergarea, mersul, balansarea picioarelor înainte, în lateral și înapoi.
Dormirea cu osteochondroză este de preferință pe o suprafață solidă.
În timpul unei lucrări lungi așezate, trebuie să vă întindeți și să întoarceți corpul la fiecare 20-30 de minute. Cu o poziție prelungită, este important să schimbați punctul de sprijin de la un picior la altul.
Dacă trebuie să transportați greutate, puteți distribui greutatea pe fiecare mână, puteți utiliza un rucsac cu curele largi.
Simptome
Dureri de cap
Voce răgușită
Incontinența urinei
Viziune fuzzy
Purtând slăbire
Gait de rechin
Sforăit
