Cauzele durerilor de spate și cum să scapi de ele

dureri de spate în regiunea lombară

Mulți pacienți, după ce abia au trecut pragul cabinetului medicului, ținându-se de spatele inferior, întreabă: „De ce doare spatele și ce medicamente vor ajuta la această durere? "

Din păcate, totul nu este atât de simplu și puteți alege metoda corectă de tratament numai după identificarea cauzelor care au cauzat durerea.

Destul de mulți oameni trec prin viață cu dureri de spate ușoare până la moderate și o acceptă ca fiind normală. Dar chiar dacă suferiți de furnicături neîntrerupte ușoare sau severe în partea inferioară a spatelui pentru o perioadă semnificativă de timp, ar trebui să vizitați un terapeut pentru a diagnostica problema. La urma urmei, dacă nu iei măsuri la timp, starea se va agrava.

Deși durerea de spate nu este cea mai gravă boală, în timp va provoca multe dureri și va provoca un mare disconfort.

Sindromul durerii primare și secundare

Cauzele durerii lombare pot fi foarte diferite și numai după ce ai înțeles bine din ce provin, poți începe să faci față acestei boli.

Conform clasificării medicale a bolilor, se disting sindromul durerii primare și secundare, care apare în regiunea lombară.

Sindromul de durere primară se formează pe fondul patologiilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale. Acestea includ osteocondroza, în care cartilajele și țesuturile osoase sunt deteriorate, precum și spondilartroza, care afectează articulațiile intervertebrale sau sinoviale.

Sindromul durerii secundare poate apărea din mai multe motive. În primul rând, partea inferioară a spatelui doare constant cu curbura coloanei vertebrale (scolioză). De asemenea, această afecțiune poate fi observată din cauza tulburărilor metabolice ale țesutului osos (osteoporoză sau osteomalacie).

Foarte des, cauza durerii în regiunea lombară este inflamația de natură neinfecțioasă (spondilita anchilozantă, sindromul Reiter, artrita reumatoidă etc. ).

O cauză destul de periculoasă a durerii de spate este o fractură a vertebrelor coloanei vertebrale.

Sindromul durerii poate fi rezultatul diferitelor boli infecțioase care duc la afectarea vertebrelor și a discurilor intervertebrale (bruceloză, tuberculoză, abces epidural).

Spatele inferior doare cu tulburări acute ale circulației coloanei vertebrale (condiții de accident vascular cerebral), precum și boli ale tractului gastro-intestinal (obstrucție, apendicită acută atipică).

În unele patologii, durerile de spate se reflectă. Aceasta apare atunci când organele situate în zona pelviană sunt afectate (patologii ginecologice, BTS, colici renale).

Adesea, durerea este observată la întinderea mușchilor lombari. Spatele inferioar doare foarte tare cand discurile intervertebrale ale regiunii lombare sunt deplasate. În același timp, din cauza durerii severe, pacientul ia o poziție forțată a corpului, iar mobilitatea lui la mers este, de asemenea, foarte limitată.

Coxartroza (artroza articulației șoldului) este adesea cauza durerii secundare.

Alte cauze ale durerilor de spate

Adesea, durerea lombară acută apare din cauza unei mișcări nereușite, a muncii prelungite într-o poziție inconfortabilă, a ridicării sau transportului necorespunzător de greutăți, a unei căderi sau a unei lovituri, a unei îndreptări ascuțite cu o întoarcere simultană, precum și a hipotermiei prelungite sau a expunerii la curent. Toate aceste „accidente" pot provoca spasme și inflamații ale mușchilor adânci ai spatelui.

Mulți pacienți observă că adesea partea inferioară a spatelui doare după somn. Există și motive pentru asta. Cea mai simplă dintre ele este poziția incomodă a corpului într-un vis. Pentru cei cărora le place să doarmă pe burtă, mușchii spatelui lombar sunt în tensiune constantă, ceea ce provoacă apariția durerii. Uneori, o astfel de condiție dureroasă se datorează faptului că patul sau perna în sine nu se potrivește persoanei. De aceea, experții recomandă să dormi pe o saltea ortopedică pentru a-ți relaxa complet spatele.

De asemenea, durerea lombară matinală poate fi un simptom al bolilor organelor interne. Deci, patologiile sistemului circulator, digestiv și genito-urinar sunt însoțite de dureri de spate.

Dureri de spate ca o cauză a emoțiilor negative

Puțini dintre pacienți își dau seama că partea inferioară a spatelui este una dintre cele mai psihosomatice părți ale corpului și, prin urmare, reacționează foarte puternic la stres și excitare severă.

Furia, furia, iritabilitatea sau frica intensă contribuie la eliberarea de doze semnificative de adrenalină în sânge. Ca rezultat - o creștere a tonusului mușchilor spatelui. Și în cazul în care nu există o descărcare adecvată, mușchii care sunt într-un tonus crescut încep să se strângă treptat. Și apoi - sindrom de spasm și durere. Trebuie remarcat faptul că tulburările coloanei vertebrale se dezvoltă foarte des la persoanele cu un psihic instabil, iar pentru astfel de pacienți, psihoterapia este cea mai bună metodă de tratament.

Dureri lombare în timpul sarcinii

dureri de spate în timpul sarcinii

Multe femei însărcinate își fac griji cu privire la cauzele durerilor de spate. La începutul sarcinii, acest lucru se poate datora bolilor renale sau ale tractului urinar. Tot în această perioadă crește producția de progesteron, din cauza căreia are loc o înmuiere nesemnificativă a ligamentelor, care poate provoca dureri lombare.

În al doilea trimestru de sarcină, când abdomenul crește semnificativ, sarcina asupra coloanei vertebrale crește foarte mult și, prin urmare, apar dureri de tragere în spatele lombar.

Durerea severă de spate în timpul sarcinii poate fi uneori cauza unei boli neurologice (hernie de disc sau sciatică).

Ce să faci dacă te doare spatele

În primul rând, în cazul în care durerile de spate nu dispar în decurs de trei zile, este necesară consultarea unui neurolog. Doar un specialist poate elabora o strategie corectă de tratament, care va depinde de severitatea stării pacientului.

De regulă, majoritatea durerilor de spate necesită un tratament conservator, totuși, uneori, există cazuri când este imposibil să faci fără intervenție chirurgicală.

Atunci când se prescrie un tratament conservator, sunt urmărite trei obiective principale:

  1. Alinați pacientul de durere.
  2. Dezvoltarea unui program de măsuri terapeutice și preventive pentru încetinirea proceselor degenerative-distrofice la nivelul coloanei vertebrale.
  3. Revenirea rapidă a pacientului la viața normală.

În primul rând, cu toții trebuie să învățăm cum să ne relaxăm corect după efort fizic. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o poziție orizontală pe o suprafață tare și, pentru cea mai bună relaxare, puneți o pernă sub genunchi.

Pacienții cu activitate motrică afectată sunt sfătuiți să nu stea în pat mai mult de 2-3 zile, chiar dacă au dureri (desigur, nu foarte puternice), deoarece acest lucru slăbește semnificativ mușchii paravertebrali. Cu sindromul durerii persistente cu revenirea durerii la nivelul piciorului, este necesar un consult ortopedic.

În cazul în care este diagnosticată osteocondroza, se prescrie un tratament medicamentos complex cu ajutorul unor medicamente care reduc durerea, îmbunătățesc circulația sângelui și refac țesutul nervos.

Pentru a elimina durerile de spate, blocajele paravertebrale s-au dovedit bine. Astfel de injecții ajută la ameliorarea inflamației și a spasmului muscular, ameliorând astfel durerea.

Când este detectată o hernie de disc, se pune problema intervenției chirurgicale. Această tehnică presupune îndepărtarea unei hernii care comprimă rădăcina și crearea condițiilor pentru recuperarea acesteia.